Importância das crianças na vida dos avós

Neste Dia dos Avós, somos desafiados a refletir sobre a importância dos avós na vida das crianças e dos seus benefícios.

A convivência intergeracional entre avós e netos é, na grande maioria das vezes, mutuamente benéfica. Sendo já vários os estudos científicos que comprovam os benefícios desta relação nas mais diversas áreas.

É a este conceito de família alargada, para além do núcleo que a compõe habitualmente, que os pais recorrem frequentemente, como suporte nos períodos de férias, mas não só, também como rede de suporte confiável e económica para os seus filhos.

Para os avós, cuidar dos netos pode ser a renovação de um sentido de propósito, de vida com objetivos, com reconhecimento de um papel ativo e fundamental de educação, da relevância de cuidar e da possibilidade de transmitir história e valores, experiência e conhecimento.

Em muitos casos, após o término de uma vida profissional, não encontram um propósito de existência, principalmente quando não souberam, ou a vida não lhes permitiu, preparar o seu futuro neste campo, acabando por proporcionar isolamento e desânimo ou falta de sentido. É, por isso, fundamental este sentimento de valorização e utilidade, para que os avós se sintam peças integrantes das suas próprias famílias, mas também da nossa sociedade.

Esta relação com os netos é também a forma de os avós poderem reviver o que foi a sua função de pais e poderem desempenhar tarefas com uma disponibilidade e experiência que, àquele tempo, não conseguiram disfrutar ou realizar como sonharam.

Os netos representarão sempre um estímulo físico na vida dos avós, trazendo benefícios que impactam na melhoria da saúde cardiovascular, muscular, força e equilíbrio, que se deseja preservar nos avós.. Desde os mais pequenos, emais exigentes fisicamente pela dependência nas atividades e rotinas diárias, até aos mais crescidos, com a necessidade de estímulos frequentes com jogos, brincadeiras, passeios ou desportos.

Também no foro intelectual, o estímulo através da aprendizagem de linguagem, dos jogos mentais, das canções,  lengalengas, da leitura, do estudo, das visitas a museus ou outras atividades lúdicas e culturais, que os avós realizam com os netos serão uma ótima ajuda na preservação das funções cerebrais fundamentais bem como na estimulação das outras, como por exemplo a memória, a atenção, o cálculo, a linguagem, o raciocínio, a resolução de problemas e o pensamento crítico.

Por fim, no campo emocional e psíquico, estas relação terá um impacto positivo e de melhoria nos padrões de sintomatologia depressiva, ansiosa e especificamente em sentimentos de desânimo ou de desinteresse e falta de iniciativa.

A presença das crianças, que sem dúvida pode ser exigente e cansativa, é também fonte de vida. Os netos transportam com eles a alegria, a despreocupação e o futuro, e este contacto condiciona positivamente os avós, pela forma contagiante com que as crianças conseguem imprimir estes sentimentos em quem com eles convive. Acima de tudo, há um sentimento de felicidade e sensação de companhia, que contrastam com a depressão e isolamento que tantas vezes associamos às idades mais avançadas.

Se for o caso, não esqueçamos os avós e o bem que lhes faz toda esta convivência, quando for a altura de pensar em quem poderá cuidar das crianças principalmente nos períodos de férias.

Francisco Ferreira da Silva
Diretor Clínico do Hospital Cruz Vermelha

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